Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi klosiu z miasteczka Poznań. Mam przejechane 79530.36 kilometrów w tym 20572.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 169055 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(67)

Moje rowery

Grand Canyon AL 8.9 9130 km
Giant Boulder AluLite 1997 17438 km
Radon BOA LTD 7.0 33533 km
Author Traction 2006 18258 km
Treningi nierowerowe
Tacx Satori
Giant XTC '09 13768 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy klosiu.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 63.77km
  • Czas 02:09
  • VAVG 29.66km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Radon BOA LTD 7.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolina Noteci do Wielenia

Sobota, 8 sierpnia 2009 · dodano: 09.08.2009 | Komentarze 0

Poranna traska na rozgrzewke. Do Wielenia, w jedna strone polnocna strona Noteci, prawie plaskim terenem doliny Noteci, od Wielenia wdrapalem sie na morene po poludniowej stronie i wrocilem szalenie widokowa krawedzia do Czarnkowa. Po drodze odskoczylem jeszcze do Goraja zeby sobie zjechac dwukilometrowym zjazdem miedzy morenowymi pagorkami na zachod od Czarnkowa. Ale tu sa tereny, jakby to lezalo 40 km blizej Poznania, to wszyscy by tu jezdzili trenowac, a tak rowerow tu praktycznie nie widac :).




  • DST 71.68km
  • Czas 02:23
  • VAVG 30.08km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt Radon BOA LTD 7.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Czarnkowa

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 09.08.2009 | Komentarze 0

Do Czarnkowa w odwiedziny. Z plecakiem i lekko pod wiatr, ale niezle sie jechalo. Standardowa trasa Poznan-Oborniki-Polajewo-Czarnkow. W Czarnkowie nie odmowilem sobie oczywiscie zjazdu z najbardziej nachylonego zjazdu, 14% (Osowa Gora sie chowa ;)) ul Jesionowej i po 400m mialem 67km/h, dalsze 300m bylo na hamowanie ;)




  • DST 15.24km
  • Czas 00:41
  • VAVG 22.30km/h
  • VMAX 38.60km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 0

Miasto, z Reba do serwisu po raz trzeci :/




  • DST 105.76km
  • Czas 04:53
  • VAVG 21.66km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt Author Traction 2006
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gory Stolowe i Kotlina Klodzka

Niedziela, 2 sierpnia 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 6

Tradycyjnie podczas powrotu turystyczne wloczenie sie po gorach. Rower na zablokowanym amorze jakos dawal sobie rade. Z Gluszycy przez Swierki i Nowa Rude (bardzo ladne widoczki, goraco jeszcze nie bylo, a pogoda i przejrzystosc powietrza doskonala. W Nowej Rudzie swietny ryneczek.), a potem Wlodowice i Scinawke Srednia do Radkowa. Ten odcinek prawie caly z gorki, wiec jechalo sie swietnie, od Scinawki bylo juz widac piekne Gory Stolowe, moj glowny cel na ten dzien. Od Radkowa zaczal sie podjazd Droga Stu Zakretow, w zasadzie niezbyt stromy, dawalo sie jechac 13-14 km/h, caly zacieniony, wiec przyjemny, a widoki NIE-SA-MO-WI-TE :). Momentami ze szczena na asfalcie jechalem, sporo postojow na obejrzenie co ciekawszych widokow tez bylo. Polecam jak ktos nie jechal ;). W momencie najwiekszej stromizny dostalem mocny doping z mijajacego czeskiego samochodu, fajnie takie cos nastraja do walki, szkoda ze w Polsce raczej sie nie zdarza. Na szczycie w Karlowie uzupelnienie plynow (swoja droga, swietne wrazenie robi ta prawie rownina na szczycie, po wspinaniu sie miedzy kilkudziesieciometrowymi pionowymi skalnymi scianami) i szybki zjazd do Kudowy Zdroj, tu juz niewiele widzialem bo asfalt byl gorszy, i ze wzgledu na zablokowany amor musialem mocno uwazac na dziury. W Jeleniowie odbilem na Danczow i nastepne 20km jechalem bocznymi drogami, pierwsze 10km to ciagly podjazd, stromszy niz Droga Stu Zakretow i w sloncu, wiec bywalo ciezko, ale tez piekny, a na dodatek calkiem bez ruchu samochodowego. Za to potem az do Szczytnej z gorki. Mialem pokluczyc i do Klodzka zjechac od poludnia przez Stary Wielislaw, ale tylko godzine mialem do pociagu, wiec szybko przeskoczylem glowna droga. W okolicach Klodzka zatrzymalem sie na gorce i zrozumialem, dlaczego akurat tam je zbudowano - przy pieknej pogodzie bylo widac calutka Kotline, od brzegu do brzegu, dopiero w kierunku na Miedzylesie calkiem na poludnie nie dawalo sie dostrzec obramowujacych gor. Naprawde, niezwykly widok.
Super wycieczka, jeszcze taka niezwykla widokowo trasa nie jechalem. Troche wynagrodzila mi brak startu w maratonie, kiedys bede musial sie tam jeszcze wybrac :)


Kategoria Góry


  • DST 47.86km
  • Teren 27.00km
  • Czas 03:06
  • VAVG 15.44km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Author Traction 2006
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Gluszycy

Piątek, 31 lipca 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 4

Dojazd do Gluszycy i maly objazd trasy. Pogoda super. Niestety okazalo sie ze mam awarie amora i caly dzien wyscigu spedzilem poruszajac sie po gorach, ale na piechote :(. Jedna gleba i zlapany jeden snake na koncie. Swietne widoki.


Kategoria Góry


  • DST 31.19km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 19.49km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Author Traction 2006
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Czwartek, 30 lipca 2009 · dodano: 30.07.2009 | Komentarze 0

Glownie miasto, i troche Cytadeli. Ciezko sie jezdzilo, najpierw parno, a potem silny wiatr.




  • DST 10.31km
  • Czas 00:29
  • VAVG 21.33km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
  • Aktywność Jazda na rowerze

W interesach :)

Wtorek, 28 lipca 2009 · dodano: 28.07.2009 | Komentarze 2

Pare spraw do zalatwienia na miescie.




  • DST 30.54km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 21.31km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Sprzęt Author Traction 2006
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd na miescie

Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0

Zalatwienie paru spraw na miescie, drobne zakupy sprzetowe przed maratonem i ostatnie testy gorala. No i rozjazd po porannym naginaniu, bo czuje miesnie ;). Dawno nie jechalem po srodmiesciu w godzinach szczytu i musze powiedziec, ze widok dziesiatek rowerzystow podnosi na duchu :). Nie spodziewalem sie ze az tylu ludzi jezdzi, na przejazdach wrecz robily sie korki :D.




  • DST 74.79km
  • Czas 02:14
  • VAVG 33.49km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Sprzęt Radon BOA LTD 7.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa testowa i poscig za tirem :)

Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0

Noo, moja najwyzsza srednia na testowej trasie Oborniki-Murowana Goslina-Poznan :D. Co prawda troche naciagnieta, bo od Owinsk az do Poznania jechalem za tirem, lacznie jakies 12 km z predkosciami 55-63 km/h ;), ale liczone razem z jazda w miescie, co tez mocno zaniza :).
Do spotkania tira tempo stale, tetno 140-150, a za tirem wyszly interwaly, bo na prostej mialem 150 bpm, a na najmniejszym podjezdzie tetno natychmiast skakalo na 170 i wyzej :). Uff, ale mi endorfinki uderzyly do glowy :D. No to jeszcze tylko 14 minut brakuje mi do moich wymarzonych 2h na tej trasie ;).




  • DST 53.51km
  • Teren 37.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 23.27km/h
  • VMAX 44.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt Author Traction 2006
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rusalka-Strzeszynek

Niedziela, 26 lipca 2009 · dodano: 26.07.2009 | Komentarze 4

Najpierw lasy Rusalka-Strzeszynek i tu od razu wszedlem na obroty, bo jakis biker siadl mi na kolo i nie chcial odpuscic, wiec wiekszosc drogi do Strzeszynka przejechalismy z predkoscia w okolicach 35 km/h ;). Pozniej odbilem na druga strone torow, pokluczylem po lesie, Wrocilem nad Rusalke i tam pare kolek zrobilem, na koniec krotka rundke po Cytadeli. Wreszcie jezdzilo mi sie dobrze, nic nie strzelalo czy piszczalo, udalo mi sie w miare dobrze dobrac cisnienia w Rebie i ogolnie bylo swietnie :).