Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi klosiu z miasteczka Poznań. Mam przejechane 79530.36 kilometrów w tym 20572.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 169055 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy klosiu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2008

Dystans całkowity:1149.52 km (w terenie 230.00 km; 20.01%)
Czas w ruchu:49:20
Średnia prędkość:23.30 km/h
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:52.25 km i 2h 14m
Więcej statystyk
  • DST 61.35km
  • Czas 02:23
  • VAVG 25.74km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rano praca, a wieczorem

Czwartek, 31 lipca 2008 · dodano: 31.07.2008 | Komentarze 0

Rano praca, a wieczorem pare interwalowych rundek po miescie.




  • DST 11.34km
  • Czas 00:30
  • VAVG 22.68km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca.

Środa, 30 lipca 2008 · dodano: 31.07.2008 | Komentarze 0

Praca.




  • DST 54.15km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.07km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rano praca, wieczorem traska Kozieglowy-Wierzonka-Kobylnica-Poznan.

Wtorek, 29 lipca 2008 · dodano: 30.07.2008 | Komentarze 0

Rano praca, wieczorem traska Kozieglowy-Wierzonka-Kobylnica-Poznan. Zaskakujaco silny wiatr.




  • DST 60.57km
  • Czas 02:12
  • VAVG 27.53km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rano praca, a wieczorkiem

Poniedziałek, 28 lipca 2008 · dodano: 28.07.2008 | Komentarze 0

Rano praca, a wieczorkiem asfalcik Strzeszynek-poligon-Biedrusko-Poznan.




  • DST 92.30km
  • Czas 03:06
  • VAVG 29.77km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Buk-Steszew-Mosina-Rogalinek-Poznan. Wiedziony żądzą poznania

Piątek, 25 lipca 2008 · dodano: 25.07.2008 | Komentarze 0

Buk-Steszew-Mosina-Rogalinek-Poznan. Wiedziony żądzą poznania nowych terenow wybralem sie na poludniowy zachod. Traska bardzo fajna poza wyjazdem z Poznania, pierwsze 15km bardzo ruchliwa droga. O tyle nieszczesliwie wybralem droge, ze wial wiatr z polnocnego wschodu, wiec o ile pierwsze 35 km przejechalem z przyzwoita srednia ponad 33 km/h to pozniej zaczelo sie zmaganie z silnymi podmuchami. Przed Steszewem palilo sie swiezo skoszone pole, dym bylo widac juz z 10 km. Naprawde pozar robil wrazenie, plomienie siegaly 3-4 m wysokosci. Szczescie ze to nie las sie palil, takie pozary stosunkowo latwo ugasic. Do domu przyjechalem 15 minut przed burza :). Noga dzis caly czas podawala, skutek pozadnego posilku godzine przed startem. Przyzwoite tetno srednie 76% HRmax.




  • DST 65.97km
  • Czas 02:15
  • VAVG 29.32km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Strzeszynek-Rokietnica-Sobota-Biedrusko-Poznan. Strasznie nie lubie

Czwartek, 24 lipca 2008 · dodano: 24.07.2008 | Komentarze 0

Strzeszynek-Rokietnica-Sobota-Biedrusko-Poznan. Strasznie nie lubie jezdzic w takiej pogodzie -silny wiatr, duza wilgotnosc, duza temperatura. Czlowiek sie poci i nie wie po co :). Spodenki po jezdzie biale od wypoconej soli.




  • DST 106.32km
  • Czas 03:25
  • VAVG 31.12km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

No to treningi do Istebnej

Środa, 23 lipca 2008 · dodano: 23.07.2008 | Komentarze 0

No to treningi do Istebnej czas zaczac ;). Szoska, w miare plasko, polowe trasy silny wmordewind. Glowna droga przez Pobiedziska do Łubowa, stamtad do Kostrzyna (20 km fajnej drogi z malym ruchem) i z Kostrzyna do Poznania. Na koniec mala dokretka - 2 kolka nad Malta. Jechalo sie swietnie, jak zawsze po paru dniach lezenia bykiem :)
Srednie tetno na poziomie 76% Hrmax.


Kategoria 100-200


  • DST 154.78km
  • Teren 6.00km
  • Czas 07:16
  • VAVG 21.30km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Traska Miedzygorze-Wroclaw, przez Stronie

Niedziela, 20 lipca 2008 · dodano: 21.07.2008 | Komentarze 0

Traska Miedzygorze-Wroclaw, przez Stronie Slaskie, Ladek Zdroj, Zloty stok, Paczkowo, Ziebice i Strzelin. Pierwsze 60 km to konkretne gory z dwoma przeleczami, potem 40 km to jazda przez Wzgorza Strzelinskie. Koncowe 20 km to juz jazda na totalnym odcieciu paliwa :).


Kategoria Góry, 100-200


  • DST 85.24km
  • Teren 80.00km
  • Czas 05:47
  • VAVG 14.74km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton w Miedzygorzu, giga. Prosta

Sobota, 19 lipca 2008 · dodano: 21.07.2008 | Komentarze 0

Maraton w Miedzygorzu, giga. Prosta technicznie trasa, dluugie podjazdy, bardzo szybkie zjazdy, ogolnie masa frajdy :)


Kategoria Maratony, Góry


  • DST 25.07km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 13.08km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do Miedzygorza i rekonensans

Piątek, 18 lipca 2008 · dodano: 21.07.2008 | Komentarze 0

Dojazd do Miedzygorza i rekonensans trasy.


Kategoria Góry