Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi klosiu z miasteczka Poznań. Mam przejechane 79530.36 kilometrów w tym 20572.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 169055 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy klosiu.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 15.48km
  • Czas 00:43
  • VAVG 21.60km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 455kcal
  • Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
  • Aktywność Jazda na rowerze

Roarrrr :)))

Czwartek, 3 marca 2011 · dodano: 03.03.2011 | Komentarze 3

W koncu wyjscie na rower bez marznacej twarzy, rak, bez ubierania sie w 50 warstw i smarowania roznymi specyfikami :D.
Co prawda krotko, ale wole oszczedzic czas na weekendowy troche dluzszy wyjazd.
Miejska partyzantka, bywalo intensywnie i adrenalinowo, ale jak sobie przypominalem ze to regeneracja, to jezdzilem dosc wolno, w efekcie srednie tetno w normie E1 :).
Do zimowki powedrowalo stare siodelko z szosy - na oko wcale nie lzejsze od Authora ASD, ale wezsze i mozna sie na nim bardziej skladac w zakretach :>.
E1, KOW 3, obciazenie 129.





Komentarze
klosiu
| 10:34 piątek, 4 marca 2011 | linkuj Hehe, w tym tygodniu mam raczej dylemat "jak rozlozyc wyjazdy zeby troche poczuc w nogach i jednoczesnie zmiescic sie w 8h/tyg :-). Tydzien regeneracyjny, dluzszy wyjazd w kontekscie tych osmiu godzin oznacza moze 60-70km :D. Meczyc sie bede znow od poniedzialku ;).
CheEvara
| 10:15 piątek, 4 marca 2011 | linkuj Dłuższy wyjazd, czyli co, spodziewać się Ciebie Warszawie? :D
Rodman | 08:15 piątek, 4 marca 2011 | linkuj "dłuższy wyjazd" ... u Klosia to może znaczyć >200 kaemów ?! ;-))

masz jakąś magiczną puszkę do oszczędzania czasu ?! daj namiary gdzie można coś takiego wyhaczyć !
:)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa nogei
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]