Info
Ten blog rowerowy prowadzi klosiu z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 79530.36 kilometrów w tym 20572.72 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.07 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 169055 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Styczeń4 - 14
- 2014, Listopad2 - 8
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 14
- 2014, Sierpień6 - 10
- 2014, Lipiec17 - 55
- 2014, Czerwiec17 - 26
- 2014, Maj15 - 41
- 2014, Kwiecień20 - 91
- 2014, Marzec27 - 130
- 2014, Luty23 - 67
- 2014, Styczeń26 - 79
- 2013, Grudzień29 - 81
- 2013, Listopad26 - 81
- 2013, Październik18 - 47
- 2013, Wrzesień15 - 99
- 2013, Sierpień29 - 119
- 2013, Lipiec28 - 105
- 2013, Czerwiec28 - 132
- 2013, Maj26 - 114
- 2013, Kwiecień26 - 147
- 2013, Marzec29 - 81
- 2013, Luty30 - 128
- 2013, Styczeń30 - 138
- 2012, Grudzień27 - 100
- 2012, Listopad21 - 63
- 2012, Październik18 - 72
- 2012, Wrzesień27 - 94
- 2012, Sierpień24 - 74
- 2012, Lipiec24 - 84
- 2012, Czerwiec23 - 87
- 2012, Maj30 - 87
- 2012, Kwiecień28 - 99
- 2012, Marzec29 - 68
- 2012, Luty22 - 59
- 2012, Styczeń26 - 112
- 2011, Grudzień29 - 108
- 2011, Listopad25 - 50
- 2011, Październik27 - 67
- 2011, Wrzesień20 - 87
- 2011, Sierpień23 - 90
- 2011, Lipiec19 - 56
- 2011, Czerwiec26 - 155
- 2011, Maj26 - 123
- 2011, Kwiecień24 - 114
- 2011, Marzec28 - 142
- 2011, Luty25 - 76
- 2011, Styczeń26 - 91
- 2010, Grudzień26 - 136
- 2010, Listopad20 - 80
- 2010, Październik16 - 105
- 2010, Wrzesień15 - 95
- 2010, Sierpień19 - 80
- 2010, Lipiec16 - 61
- 2010, Czerwiec22 - 102
- 2010, Maj21 - 99
- 2010, Kwiecień25 - 103
- 2010, Marzec26 - 139
- 2010, Luty23 - 86
- 2010, Styczeń22 - 66
- 2009, Grudzień14 - 66
- 2009, Listopad18 - 74
- 2009, Październik13 - 25
- 2009, Wrzesień15 - 55
- 2009, Sierpień16 - 28
- 2009, Lipiec20 - 23
- 2009, Czerwiec23 - 9
- 2009, Maj17 - 3
- 2009, Kwiecień20 - 11
- 2009, Marzec30 - 1
- 2009, Luty19 - 0
- 2009, Styczeń25 - 4
- 2008, Grudzień19 - 2
- 2008, Listopad23 - 12
- 2008, Październik28 - 0
- 2008, Wrzesień26 - 0
- 2008, Sierpień26 - 0
- 2008, Lipiec22 - 1
- 2008, Czerwiec27 - 3
- 2008, Maj28 - 6
- 2008, Kwiecień27 - 8
- 2008, Marzec20 - 7
- 2008, Luty20 - 6
- DST 37.35km
- Czas 01:26
- VAVG 26.06km/h
- VMAX 47.40km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 139 ( 74%)
- Kalorie 778kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosss...
Niedziela, 12 grudnia 2010 · dodano: 12.12.2010 | Komentarze 5
Dzis mialem biegac, ale rano zauwazylem obiecujaco czarna, choc mocno mokra szose...
Stwierdzilem ze bedzie dobry dzien na wyprobowanie nowych butow. Kolo 16 wyszykowalem zimowke, opony zostawilem slicki, pewne problemy byly z zamontowaniem pulsaka, nie chcial sie zmiescic obok lampki, koniec koncow wyladowal na nadgarstku. Przez to nie moglem dobrze kontrolowac tetna. Super sie jezdzilo, juz nie pamietam kiedy jezdzilem po podlozu bez sniegu czy lodu :D. Dzis noga bardzo dobrze podawala, jechalo sie lekko i niezla kadencja przychodzila bez wysilku. Po godzinie minal czas E2, wylaczylem pulsaka i jeszcze kilka km przejechalem bez napinki po miescie. W koncu nie wiadomo czy w tym roku jeszcze na rowerze pojezdze.
Buty super, w tych warunkach na zalanej woda jezdni kazde by przemokly, a tu stopa sucha jak pieprz i nie zmarznieta mimo pojedynczych letnich skarpetek. Mysle ze sie polubimy :).
KOW 3, obciazenie 258.
Komentarze
faloxx --> jezdzilem przy takich temperaturach, ale u mnie juz ciezko to bylo nazwac treningiem. Pamietam ze glownym problemem byla para z ust zamarzajaca na kominiarce, okularach i sopelki na rzesach :D.
