Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi klosiu z miasteczka Poznań. Mam przejechane 79530.36 kilometrów w tym 20572.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 169055 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy klosiu.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 34.03km
  • Czas 01:06
  • VAVG 30.94km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 951kcal
  • Sprzęt Radon BOA LTD 7.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treściwie

Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 04.12.2013 | Komentarze 0

Szaro, wilgotno i zimno od samego rana.
Bardzo mało czasu na trening, więc samo gęste: dojazd 4km na pętlę za miastem i 45 minut tempówki M1 w trzeciej strefie. Wiatr wybitnie to ułatwiał, pod wiatr niezbędne tętno osiągałem już przy 28 km/h. Za to po nawrotce było trudniej, trzeba było cisnąć 40+.
Trochę ślisko momentami, kałuże nie zdążyły odmarznąć przy tej temperaturze.





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa uwala
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]