Info
Ten blog rowerowy prowadzi klosiu z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 79530.36 kilometrów w tym 20572.72 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.07 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Styczeń4 - 14
- 2014, Listopad2 - 8
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 14
- 2014, Sierpień6 - 10
- 2014, Lipiec17 - 55
- 2014, Czerwiec17 - 26
- 2014, Maj15 - 41
- 2014, Kwiecień20 - 91
- 2014, Marzec27 - 130
- 2014, Luty23 - 67
- 2014, Styczeń26 - 79
- 2013, Grudzień29 - 81
- 2013, Listopad26 - 81
- 2013, Październik18 - 47
- 2013, Wrzesień15 - 99
- 2013, Sierpień29 - 119
- 2013, Lipiec28 - 105
- 2013, Czerwiec28 - 132
- 2013, Maj26 - 114
- 2013, Kwiecień26 - 147
- 2013, Marzec29 - 81
- 2013, Luty30 - 128
- 2013, Styczeń30 - 138
- 2012, Grudzień27 - 100
- 2012, Listopad21 - 63
- 2012, Październik18 - 72
- 2012, Wrzesień27 - 94
- 2012, Sierpień24 - 74
- 2012, Lipiec24 - 84
- 2012, Czerwiec23 - 87
- 2012, Maj30 - 87
- 2012, Kwiecień28 - 99
- 2012, Marzec29 - 68
- 2012, Luty22 - 59
- 2012, Styczeń26 - 112
- 2011, Grudzień29 - 108
- 2011, Listopad25 - 50
- 2011, Październik27 - 67
- 2011, Wrzesień20 - 87
- 2011, Sierpień23 - 90
- 2011, Lipiec19 - 56
- 2011, Czerwiec26 - 155
- 2011, Maj26 - 123
- 2011, Kwiecień24 - 114
- 2011, Marzec28 - 142
- 2011, Luty25 - 76
- 2011, Styczeń26 - 91
- 2010, Grudzień26 - 136
- 2010, Listopad20 - 80
- 2010, Październik16 - 105
- 2010, Wrzesień15 - 95
- 2010, Sierpień19 - 80
- 2010, Lipiec16 - 61
- 2010, Czerwiec22 - 102
- 2010, Maj21 - 99
- 2010, Kwiecień25 - 103
- 2010, Marzec26 - 139
- 2010, Luty23 - 86
- 2010, Styczeń22 - 66
- 2009, Grudzień14 - 66
- 2009, Listopad18 - 74
- 2009, Październik13 - 25
- 2009, Wrzesień15 - 55
- 2009, Sierpień16 - 28
- 2009, Lipiec20 - 23
- 2009, Czerwiec23 - 9
- 2009, Maj17 - 3
- 2009, Kwiecień20 - 11
- 2009, Marzec30 - 1
- 2009, Luty19 - 0
- 2009, Styczeń25 - 4
- 2008, Grudzień19 - 2
- 2008, Listopad23 - 12
- 2008, Październik28 - 0
- 2008, Wrzesień26 - 0
- 2008, Sierpień26 - 0
- 2008, Lipiec22 - 1
- 2008, Czerwiec27 - 3
- 2008, Maj28 - 6
- 2008, Kwiecień27 - 8
- 2008, Marzec20 - 7
- 2008, Luty20 - 6
Marzec, 2009
| Dystans całkowity: | 1353.63 km (w terenie 140.00 km; 10.34%) |
| Czas w ruchu: | 54:20 |
| Średnia prędkość: | 24.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.20 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (78 %) |
| Suma kalorii: | 7661 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 45.12 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 92.39km
- Teren 65.00km
- Czas 04:48
- VAVG 19.25km/h
- VMAX 64.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Author Traction 2006
- Aktywność Jazda na rowerze
WPN
Sobota, 21 marca 2009 · dodano: 21.03.2009 | Komentarze 0
WPN, dojazd czerwonym szlakiem nad Warta. Caly Park zjezdzilem, jez Goreckie, Skrzynka, Kociolek, Morena Dymaczewska, czarny szlak nad jez Dymaczewskim, fragment pierscienia poznanskiego, Osowa Gora (max speed to ze zjazdu stamtad ;)). Ogolnie spory kawal terenowej jazdy, juz mi tego brakowalo. Ujechalem sie jak rzadko :).
- DST 55.48km
- Czas 02:17
- VAVG 24.30km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa po pracy
Piątek, 20 marca 2009 · dodano: 20.03.2009 | Komentarze 0
Po pracy szosa: Murowana Goslina-Biedrusko-poligon-Zlotkowo-Strzeszynek-Rusalka. Tempo spokojne
- DST 21.31km
- Czas 00:57
- VAVG 22.43km/h
- VMAX 37.20km/h
- Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzna praca
Czwartek, 19 marca 2009 · dodano: 20.03.2009 | Komentarze 0
Praca i lekka dokretka po miescie, ale nieprzyjemna pogoda byla (wiatr).
Wieczorem 58:30 biegania po Cytadeli, tetno srednie 146, maksymalne 163.
- DST 16.45km
- Czas 00:46
- VAVG 21.46km/h
- VMAX 51.40km/h
- Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Środa, 18 marca 2009 · dodano: 20.03.2009 | Komentarze 0
Praca, Ale wialo :).
- DST 11.60km
- Czas 00:34
- VAVG 20.47km/h
- VMAX 35.90km/h
- Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Wtorek, 17 marca 2009 · dodano: 20.03.2009 | Komentarze 0
Praca.
- DST 18.22km
- Czas 00:49
- VAVG 22.31km/h
- Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Sobota, 14 marca 2009 · dodano: 20.03.2009 | Komentarze 0
Praca.
- DST 63.72km
- Czas 02:16
- VAVG 28.11km/h
- VMAX 50.50km/h
- Sprzęt Radon BOA LTD 7.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Tlen na szosie
Sobota, 14 marca 2009 · dodano: 20.03.2009 | Komentarze 0
Morasko-Sobota-Rokietnica-Zlotkowo-Biedrusko-Morasko. Tlenik bez napinania sie. Kilka podjazdow na twardym przelozeniu. Swietna pogoda.
- DST 11.18km
- Czas 00:36
- VAVG 18.63km/h
- Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 13 marca 2009 · dodano: 20.03.2009 | Komentarze 0
Praca.
- DST 61.23km
- Czas 02:10
- VAVG 28.26km/h
- VMAX 52.50km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 178 ( 95%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Sprzęt Radon BOA LTD 7.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Czwartek, 12 marca 2009 · dodano: 12.03.2009 | Komentarze 0
Morasko-Goleczewo-Zielatkowo-Kowalewko-Ocieszyn-Morasko. Pogoda w miare, troche przeszkadzal zimny wiatr, ale jechalo sie dobrze. Przejazd przez miasto to byl za to horror, mam wrazenie, ze kierowcy umawiaja sie i raz w miesiacu zapominaja przepisow :). Szczytem byla blondynka ktora wrzucila kierunek w lewo a skrecila w prawo (ledwo ja ominalem, i nie tylko ja ;)) i gruby koles, ktory zapomnial ruszyc na zielonym swietle i stal tak ze 30 sekund, a klaksony sie urywaly :D, Ech, dzien pelen wrazen...
- DST 12.18km
- Czas 00:34
- VAVG 21.49km/h
- VMAX 43.30km/h
- Temperatura 2.0°C
- Sprzęt Giant Boulder AluLite 1997
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Czwartek, 12 marca 2009 · dodano: 12.03.2009 | Komentarze 0
Praca.