Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi klosiu z miasteczka Poznań. Mam przejechane 79530.36 kilometrów w tym 20572.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 169055 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy klosiu.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Czas 01:14
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1282kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rusałka again

Czwartek, 11 października 2012 · dodano: 11.10.2012 | Komentarze 0

Bieganie, jedno kółko nad Rusałką i jeden zawijas na 2km. Zimno, chyba trzeba się pożegnać z przedmuchami lata ;). Ładne, równe tempo po 5:00, tylko paluch który 10 dni temu przeciążyłem nadal się odzywa. Nie wiem jak to będzie w Biegu Przemysła, jak będzie źle, to najwyżej zejdę po jednym kółku.



14,68km, średnie tempo 5:01, Minimusy.


Kategoria Bieganie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa palne
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]