Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi klosiu z miasteczka Poznań. Mam przejechane 79530.36 kilometrów w tym 20572.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 169055 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy klosiu.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Czas 01:29
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 1205kcal
  • Sprzęt Treningi nierowerowe
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bieganie

Środa, 26 października 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0

Już myślałem że mi się upiecze i uda się wyskoczyć na rower, ale niestety - zaczęło kropić. Więc bieganie, dość żwawym jak na mnie tempem w okolicach 6:00/km.
W miarę upływu czasu coraz lepiej szło, niestety tego czasu za dużo nie było ;).


Kategoria Bieganie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ocztw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]