Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi klosiu z miasteczka Poznań. Mam przejechane 79530.36 kilometrów w tym 20572.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 169055 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy klosiu.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Czas 02:01
  • Temperatura -4.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1557kcal
  • Sprzęt Treningi nierowerowe
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wybieganie

Poniedziałek, 11 stycznia 2010 · dodano: 11.01.2010 | Komentarze 3

Po jednodniowej przerwie dluzszy dystans. Sciezkami dookola osiedla, potem dookola Cytadeli, a potem jeszcze troche po Cytadeli. Sciezki odsniezone na tyle, ze biegalo sie wygodnie, ale nie na tyle zeby sie wygodnie jezdzilo rowerem. Dosc cieplo. Porzadnie sie zmeczylem, dluzszych biegow juz nie ma sensu robic bo sie zajade do wiosny ;).





Komentarze
klosiu
| 21:22 wtorek, 12 stycznia 2010 | linkuj hehe Ironman moze nie, ale ostatnio juz zaczalem myslec o polmaratonie ;). Szkoda ze kondycja w bieganiu nie calkiem przeklada sie na rower. Ale mam nadzieje byc w tym roku najszybciej podprowadzajacym rower zawodnikiem w peletonie ;D.
Maks
| 20:49 wtorek, 12 stycznia 2010 | linkuj No stary przez to bieganie będziesz miał niezłą kondycję ;)
Rodman
| 20:31 wtorek, 12 stycznia 2010 | linkuj a latem Ironman !!! .... :))
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ocztw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]